2338429

Hermostoni hoitoa tiedostamatta ja tietoisesti

Mon, 23 Mar 2026 17:16:59 GMT

Olen viimeaikoina pohtinut omaa hermostoani ja sen kuormittumista, miten olen sitä tietoisesti sekä tiedostamatta hoitanut. Elettyä elämääni on kertynyt 60 vuotta.

Minut on ympäröinyt hoitava ympäristö ja pienestä asti.

Varhaislapsuuteni vietin maaseudulla isossa perheessä, jossa elämä soljui turvallisessa ympäristössä ilman turhia kuormittavia tekijöitä. Sai elää ja olla, tilaa riitti.

Aikuisiällä taas tuli veneilyharrastus, joka vei luonnon ja vesistön ääreen vapaa-aikoina. Luonto hoiti kokonaisvaltaisesti kehoa ja mieltä.

Veneilyharrastuksen loputtua hakeuduin koulutukseen, joka oli kiinnostavaa ammatillisestikin, mutta nyt näin vuosien jälkeen tunnistan toisenkin syyn hakeutua alalle, oppia keinot joilla voi auttaa muita, mutta myös itseään. Pilates, jooga ja uinti (myös avanto) valikoituivat lempeiksi harrastuksiksi, kun keho halusi pysähtyä.

Oletko sinä pysähtynyt pohtimaan elämääsi kokonaisuutena? Mitä se kertoo valinnoistasi matkan varrella? Voisi näin tässä vaiheessa todeta, että loppujen lopuksi keho on niin viisas, että se ohjaa valintojasi jos vain annat sille tilaisuuden.

Tämmöiset mietteet

Kesä on jo nurkan takana

Wed, 21 May 2025 09:59:36 GMT

Kaipaatko hemmottelua? Kenties jalkahoitoa? Hierontaa? Äänimaljarentoutusta? tai jotain muuta?

Miltä kuulostaisi hemmotteleva jalkahoito hieronnan kera ja lisäksi lakkaus. Kesällä on kiva kulkea sandaaleissa ja mikä ihanampaa kuin lakatut varpaankynnet.

Tai lempeä hieronta koko keholle ja siihen rentouttava hetki äänimaljojen sointua kuunnellen.

Kenties energiahoito ja siihen mukaan äänimaljojen melodia.

Suunnitellaan sinun tarpeisiin sopivin hoito.

Kiintoisa menetelmä tunteiden purkuun, kipuun jne. EFT tapping

Mon, 14 Apr 2025 14:36:34 GMT

EFT- Tapping tuttavallisemmin naputtelu

EFT (Emotional Freedom Techniques) on tehokas menetelmä, joka yhdistää keho- ja tunnetietoisuuden tunteiden vapauttamiseksi ja stressin purkamiseksi. Tämä ohjaus tarjoaa sinulle mahdollisuuden syventyä omiin tunteisiisi ja oppia, miten voit hallita muun muassa stressiä ja ahdistusta päivittäisessä elämässäsi.

Opetan sinulle EFT:n perusteet ja siihen liittyvän tekniikan. Naputtelemalla kehon akupisteitä sormenpäillä, rauhoitat hermostoa ja luot tilaa tunteiden hyväksynnälle ja purkamiselle.

Minulla on omakohtaista kokemusta tästä menetelmästä, niin kuin kaikista hoidoistani ja siksi on helppoa suositella.

Kevät tuo uudet tuulahdukset

Mon, 14 Apr 2025 12:36:15 GMT

Äänimaljojen taikaa

Kuluneen talven aikana olen saanut tutustua äänimaljojen maailmaan. Tiina Ulvi Kuopiosta tutustutti minut maljojen saloihin.

Äänimaljojen sointi on hyvin meditatiivinen ja usein uppoudun ajatuksiini niitä soitellen.

Soitan äänimaljoja melkein päivittäin.

Lomallani Las Palmasissa liittyi maljojen joukkoon uusia soittimia, kuten kalimba, quiro ja sadekeppi. Täydennykseksi vielä koshikello ja niistä aqua elementti. Näillä sain kootuksi ihanan sointukylvyn läheisilleni ja itselleni.

Uskomattoman rentouttava ja koskettava hoitomuoto.

Palveluihini olen lisännyt äänimaljahoidot joko yksityishoitoina tai esim. ystävän kanssa 2-3 hlö:lle, tilauksesta myös ryhmille.

Lämmin suositus

Uudet viihtyisät tilani Olavinkadulla!

Thu, 30 Jan 2025 08:35:05 GMT

Uudistuneet tilat - myös muuta uutta tulossa!

Tervetuloa!

Uudet tilani sijaitsevat osoitteessa:
Olavinkatu 45 D, Savonlinna.

Hoitolani osoite on muuttunut, mutta vain askelen verran ulko-ovelta. Eli sisäänkäynti on nyt viereisestä D-ovesta.

Nettiajanvaraus:
nettiaika.fi/sarintaika

Varaa aika soittamalla:
040 768 8984